2022年8月

• 2022年8月4日
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【アジリティ編】卓球向けのSAQトレーニング【身体のコントロール能力！】

この記事では、卓球向けSAQトレーニングの『A（アジリティ）』について解説しております。   SAQトレーニングというのは、 Speed　スピード Agility　アジリティ Quickness　クイ […]

• 2022年8月2日
• 2022年8月4日
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【クイックネス編】卓球向けのSAQトレーニング【反応・判断の速さ強化！】

この記事では、卓球向けSAQトレーニングの『Q（クイックネス）』について解説しております。 SAQトレーニングというのは、 Speed　スピード Agility　アジリティ Quickness　クイッ […]